「一日禅」在最美的年华，做最好的自己

总以为来日方长，蓦然回首，许多时光已被岁月的长河搁浅在流年彼岸，只能成为记忆长巷里或浅或深的印迹，又似坠入泥土的落花，再也无法飞回岁月的枝头，娇艳如初。

有花堪折直须折，莫待无花空折枝。莫在最美的年华，辜负最好的自己。

也许，我们不是灼灼红叶中最绚烂的那一枚。可是，普通如斯，也是茫茫人海中的限量版，很难再找出与自己完全相同的生命个体。

这个世界，你和我，都是独一无二的，是无可替代的。好好爱自己，爱平凡的自己，爱普通的自己；好好做自己，做善良的自己，做最好的自己。

很多时候，总感到自己失去的太多，拥有的太少。也许岁月真的薄凉过我们，但是，谁能预测到前方的路没有更美的风景呢？与其在原地惆怅、哀怨，莫如收拾好心情，盈一抹微笑，坚定地走向人生的下一个路口。

盈一颗秋水长天之心，淡然从容地行走在红尘路上，应该是最惬意的生活方式，最美的人生姿态。看淡得失，原谅错误，珍惜拥有。心没有了贪欲，没有了怨恨，自然会简净清宁、淡然从容。

有人说，想把日子过成诗，简单而精致，没想到却把日子过成了一首歌，时而不靠谱，时而不着调。

是的，生活本来就不是美妙的天籁。生活的歌，时而低沉呜咽、凝涩不通；时而呕哑嘲哳，嘈杂烦乱。

无论生活成了怎样的曲调，我们都要平复心情，微笑着吟唱生活的歌谣，唱出柔婉舒缓的曲调。唯有如此，方能在纷扰的红尘中淡定安然，不负韶华，不负人生。一个内心丰盛的人，内心自成汪洋大海，绝不会因为天空掉下一颗砂砾而改变其应有的格局。

其实，每个年龄，都有每个年龄的烦恼，不要在该奋斗的年纪选择安逸，不要在遭遇挫折的时候选择颓废。

被人误解时，如果多说无益，就选择沉默；卷入人生漩涡时，如果没法解脱，至少要学会平静；与人发生冲突时，多反思自己，要学会弯腰；遭遇失败重创时，多请教别人，要学会拐弯。

如果有一天，你被自己的努力和优秀而感动，你一定是成为了最好的自己！

林清玄说：花开是一种有情，是一种内在生命的完成，这是多么亲切呀！

使我想起，我们也应该蓄积饱满开放永远追求自我的完成。

做好一朵花，就努力绽放；做好一个人，就茁壮成长。

活在别人的目光里，会很累。倾听自己内心的声音，在生活的土壤中播种善良、自信、乐观、淡泊的种子，并时时播散阳光雨露，让自己在岁月的角隅里绽放成一朵清芬淡雅的花。

撷一茎明媚的光阴，涂抹上绚烂的色彩，让心在阳光下行走。不负光阴，不负韶华。好好生活，好好爱，不在最美的年华，辜负最好的自己。

注：本文转自@ 清荷心灵絮语，

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编辑：黄琳